Singen wirkt, laut wissenschaftlicher Studien, nachweislich positiv auf das gesamte Atemsystem. Durch die vertiefte und gleichmäßige Atmung, wird der Körper optimal mit Sauerstoff versorgt. Neurologische Untersuchungen zeigen, daß sich beim Singen die Nervenzellen im Gehirn neu verknüpfen. Singen ist ein gewaltiger Stimulus für das Gehirn. Die Liste der nachweislich positiven Effekte ist lang und umfasst u.a. Stressabbau, vermehrte Konzentrationsfähigkeit und damit eine größere Resilienzfähigkeit.

Beim Singen werden Körper, Geist und Seele gleichermaßen angesprochen.

Während wir singen, sind wir automatisch achtsam- im Hier und Jetzt.

In meinen Workshops geht es nicht darum nach Noten ein Lied nachzusingen, sondern um den Ausdruck von Gefühlen.

Spielerisch lernst Du deine Stimme – und damit Dich selbst – besser kennen. Leise, laut, krächzend, oder klar. Es gibt kein richtig oder falsch.

Alltagsbelastungen, Stress, langes Sitzen vor Computern, beeinflussen und verändern unsere Körperhaltung und haben somit einen Effekt auf unseren Atemfluss. Dieses beeinträchtigt unser körperliches- sowie psychisches Wohlergehen. Das Tönen von bestimmten Vokalen wirkt auf die Chakras und damit auf alle Organe. Regelmäßiges Singen gibt mehr Energie, verringert Angst, schafft ein Gefühl von Verbundenheit und ist somit heilsam.

Selbstverständlich läßt das Programm genügend freie Zeit, um den eigenen Bedürfnissen nachzugehen. Genieße das wunderschöne Ambiente unseres Seminarhauses und verbringe entspannte Auszeiten am Pool. Erkunde die ländliche Umgebung, einen typisch mallorquinischen Wochenmarkt, oder unternehme einen Ausflug in einem der schönsten Naturparks der Insel.